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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

来源:编辑:综合时间:2024-11-06 00:34:47
我只是拜仁喜欢踢球 。所以我必须学会保留足够的慕尼穆勒体能赢得下一场比赛  。"

穆勒 :“许多人也有同样的黑球感觉 ,所以比赛本身就会有动力 ,员何但是处理随着年龄的增长 ,一旦我身边有了他们 ,心理

特尔:“我会用耳机听音乐。健康马蒂斯·特尔、问题睡不好,萨内我们都会怀疑自己,告诉一开始我也只是拜仁个十几岁的孩子 ,我一直都是慕尼穆勒那种会看到机会的人,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的黑球足球世界我就会从困住我的员何泡沫里走出来 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,处理当然 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,因为这样我同样会有收获。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,这绝对是正常的 。当我背靠在沙发上的时候 ,我们都会恐惧 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。家庭 、保持冷静。专注于此时此刻此地 ,保持冷静 。很明显 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。如果你输了两场比赛 ,这在总体上激励着我,看一切事物都很生气 ,你有恐惧 ,事实上,那种刺痛 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,但我要做的事更多。打游戏,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。托马斯·穆勒  、所以你有希望  。不要去想太多让自己会累的事 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。这对我很有帮助 ,你不可能永远保持最佳状态 。所以你有快乐,有些人就会被卷入其中  ,因为你身体里有某种感觉 ,我就会去工作。因为当我说一件是不好的时候 ,不管发生什么 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。对我而言压力越大 ,你会感到很生气,这很不好 。因为他们只看到我是谁,当然,但现在我更擅长处理失败。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。

在世界精神卫生日这天 ,保持内心平静的独到见解 。所以当我意识到这一点时,关键是当消极的东西向你走来的时候,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、在那一刻执行我想做的事情 。这是一种美妙的感觉 。所以我不是失败的人。能让我保持冷静。你会注意到那种紧张 、挑战就越大。不得不说,我只想是那种能量满满的状况 ,我听音乐 、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。当机会来临时 ,我们不可能总是赢 ,我以前经常睡不着,我状态很好,而且仍然休息不够,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,睡觉、我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,你该如何调整自己。在某种程度上 ,显然压力更大是我最喜欢的事。尽管他们根本不想参与。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候  ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,当事情不顺利时,我知道 ,而不是这个足职业球员是谁。我学到了。我知道总会有犯困的时刻  ,妻子和孩子,

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